• hi
  • videolar
    • nefes
    • benlik algısı
    • ötekine anlatmak
    • beden
    • webinar
    • evdekal
  • defne
  • iletişim

ÖTEKİNE ANLATMAK





İyi iletişim kurabilmek, öncelikle kendimizle ilgili içsel süreçlerimizi doğru yönetebilmekten geçer. Kendini tanıyan, duygularını iyi yönetebilen ve empati duygusu gelişmiş kişiler, konuşmayı boş bir aktiviteden öte, güçlü bir motivasyon olarak görürler. İletişimden yola çıkarak iş, özel ve sosyal yaşamlarında kendilerini doğru konumlandırıp yaşam içerisinde tatmin ve başarıyı daha kolay yakalarlar. Hayatla bağın ancak iletişimle mümkün olduğunu anlayan kişiler, karşılaştıkları sorunlarda çözüm bulmakta zorluk yaşamazlar. Sorunun kendinden başlayarak çözülmesi gereken bir süreç olduğunu kavrayan insanlar, konuşarak tüm zorlukların üstesinden gelebilirler. Çok okuyan kişilerin kelime dağarcığının daha geniş olması bir tesadüf olmadığı gibi, yerinde ve doğru kelimeleri kullanan kişilerin de sorunların çözümünde çok daha başarılı oldukları yadsınamaz bir gerçektir. Bu yönden başkalarına hitap etmeyi, geliştirilmesi gereken çok önemli bir kişisel özellik olarak algılamak gerekiyor.





Topluluk Önünde Konuşma Yapmayı Nasıl Kolaylaştırırız? 1.bölüm





Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada faucibus ex nec ultricies. Donec mattis egestas nisi non pretium. Suspendisse nec eros ut erat facilisis maximus. In congue et leo in varius. Vestibulum sit amet felis ornare, commodo orci ut, feugiat lorem.


Topluluk Önünde Konuşma Yapmayı Nasıl Kolaylaştırırız ? 2. bölüm





Topluluk önünde konuşma yapmadan önce gerginliği azaltmak için nefes egzersizlerinden yararlanmak faydalı olur. Bu sayede beden diliniz rahatlar ve kendinizi daha rahat ifade edebilirsiniz. Konuşacağınız yeri önceden görmek de sizi rahatlatan bir başka önemli unsurdur.


#toplulukönündekonuşmak #kaygı #heyecan #nefesteknikleri #sakinolmak #rahatlamak #ifade #bedendili #meditasyon #iletişim



Topluluk Önünde Konuşma Yapmayı Nasıl Kolaylaştırırız ? 3. bölüm





Topluluk önüne çıktığımızda aceleci bir tavra bürünmek ve hızlıca konuşmaya başlamak önerilmez. Öncelikle sakince nefes almayı, sıcak bir selamlamayla başlamayı ve ilk kez tanışıyormuşcasına kısa bir giriş yapmayı tercih etmek her zaman iyi sonuç verir.


#toplulukönündekonuşmak #sıcaklık #gülümseme #nefes #sakinlik #iletişim #denge #selamlama #tavır #insan #sonuç



Tane Tane Konuşmak İçin Ne Yapmalı ?





Tane tane konuşmada; hızımızı ayarlamak ve dinleyen kişinin algılama ritmine uygun şekilde konuşmak gerekir. Bunun için günlük sesli okumalar yaparak temponuzu biraz düşürebilir ve düzenli çalışmalarla sesinizi daha etkin olarak kullanabilirsiniz.


#tanetanekonuşmak #tempo #hızlıkonuşma #algı #sesli #okuma #etkin #iletişim #pratik #egzersiz



İletişimin Güçlü Silahı :Pozitif Yaklaşım





Düşünceleri iyi niyetlerle yapılandırmak pozitif bir davranış sergilememizi sağlar ve bu şekilde karşımızdaki kişileri de aynı yönde davranmaya sevkederiz. Sakin kalabilmek sorunların çözümünde en önemli etkendir.


#pozitif #yaklaşım #sakinlik #davranış #etkileşim #iyiniyet #çözüm #iletişim #toplum #düşünce



Hayatla İletişim



Bir kere ben haksızım de. Belki birşeyler aniden değişir.